Example Curriculum
資料
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ヨーガ・スートラとサーンキャ
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サーンキャ哲学の二元論
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気づきとトリグナそして、プルシャへ。
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ヨーガ・スートラ
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- ヨガの定義 (13:59)
- ５つのブリッティ (10:13)
- サマディについて (8:30)
- サンスカーラ (13:52)
- バクティ (26:10)
- 委ねる (14:46)
- クレシャ (3:30)
- ヤマ（アスティヤ)Yama (16:45)
- ヤマ（アヒムサー）Yama (18:57)
- ヤマ（アパリグラハ)Yama (30:10)
- ヤマYama (10:32)
- ニヤマNiyama (21:42)
- プラーナーヤーマPranayama (15:45)
- プラティヤハーラPratyahara (6:36)
- ダーラナDharana (19:36)
- ディヤーナ・サマディ (23:26)
- サンヤマ (10:51)
- クリアヨガとクレシャ (34:27)
- ヴァイラーギャ (10:44)
- アーサナ (8:46)
- アビヤーサ (37:15)
- アビヤーサ (37:15)
- ヴァイラーギャ (8:38)
- イーシュワラ (24:50)
- アントラーヤ（障害） (11:59)
- チッタプラサーダ (21:50)
- ニルビージャサマディ (19:07)
- バクティとラージャヨガ (4:04)
- ダルマメガサマディ (17:23)
- サンプラージャ (20:26)
- アンニャ (10:39)
- カイヴァリヤ (16:20)
- グナ (20:18)
- プラクリティ (17:24)
- プルシャ (9:29)
- エカーグラ (15:30)
- サンヤマ (43:08)
- サットバ (17:31)
- サンヤマ (23:55)
- サンヤマ２ (14:40)
- 4-1 (29:03)
- 4-15 (31:53)
- 4-23 (22:01)
- Ending (22:55)
Q&A
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